Cartea Obiceiuri greșite în viața de zi cu zi de Ligia Pop vorbește despre semnalele de alarmă trase de corp. Autoarea explică de ce informația puțină din alimentație și din rutina zilnică ajunge să coste minte, trup și suflet.
Volumul apărut la Editura Creator are 208 pagini în format 240 x 190 mm, cu fotografii de Raoul Pop.
Beneficii cartea Obiceiuri greșite
Semnalele corpului
Ajută la recunoașterea carențelor și a neajunsurilor din stilul de viață.
Ediție ilustrată 2024
Formatul mare și fotografiile fac lectura clară și practică.
